그래도 건강한 사람들의 특징

건강 · 생활 · 습관

건강 · KBS · 생로병사

운동을 따로 하지 않는데도 활기가 넘치고,
건강을 튼튼하게 유지하는 사람들은
생활 방식 자체가 활동적인 경우가 많다. ©

저기 여러가지 조건이 나오는데 거기 몇가지나 해당된다는 사람? 나는 젠부~ 모든게 다 해당이 되는듯... 😝😛😜 글구 또 뭘 추가 시킬게 있다는 사람? 블러거가 좀 일케 잼나야지 말이지~ 말이야~ 근데 숭실인에선 누차 다 얘길 해줬자너? 또 뭐 빠진거 있나? 정숙과 청결이져~ 청(빈)결~ 숭실인에선 이미 벌써 누차 다 나와뜬 얘기에여~ 일단사일표음~ 그걸 몰러? 일딴은 뭐 자꾸 떠들어대지 말라는거임~ 떠들면 떠들수록 피곤해질뿐 아녀? 얼추보면 지저분한 곳(에서)이 시끄럽잔슴? 뒤집어서 시끄러운데가 지저분해질 수 빡에 없는거 아녀? 그러니 일딴은 조용해야... 그래야 청결, 청소할 생각이 들구 그래서 청소해보자~ 해서 일딴 내 몸이, 그래서 손이라두 씻게 되는거 아녀? 맞지? 이미 이 정도면 깨끗한데 뭔 청소를 더해여? 바로 그게 사람이 저 조건에 다 해당되냐~ 마냐~ 그게 핵심 포인트, 틀린점인거임~ 깨끗할 수록 청소가 쉬우니깐 청소할 생각이 든다는거임~ 즉, 광을 내야지~ 광을~ 삐까삐까 (계속해서) 딱아라~ 그말이다~ 바로 그래서 학교에선 학문을 "딲는다" 소리를 하는거임~ 왜 항문을 딲지? 😝😛😜 그거야 뭐 그러라구 하니깐 한거져~ 엄청난 지저분한 곳은 아예, 애시당초 청소할 생각이 (엄두가) 안든다는거임... 얼마전에 코비드 퍼진다구 할때 귀따겁게 들었든 말 아녀? 필경에는 세수하기두 귀찮아져~ 그래서 예로부터 그런 말이 다 나와뜬거 아녀? 고양이세수... 글구 그 몸이 주로 있는 주변, 그 환경이 깨끗해야 위생이 될꺼구 그런 위생이 되어야 뭐 건강이 따르지 내 몸부터 더러운데 그런데다 뭐 화장빨 디비 올려 꼭 마치 쥐잡아 먹은거 처럼 해서 보톡스나 찔러댄다구 건강하겠삼? 근데 청소를 해보면 아시겠지만 그건 운동이 아녀~ 노동인겨~ 여기선 청소를 운동 삼아 한다는걸 강조 하지만 서양식은 그런 노동과 운동이 구분이 되있다~ 그게 틀린점인거라는... 위생학적, 의학적으로 보자면 그게 뭐겠삼? (내 몸속에) 쓰레기를 다 먼저 내버려야 (배출/배설) 되는거임~ 그게 바루 땀을 뻘~ 뻘~ 흘리는게 바루 운동... 지방(질)을 다 불질러 태워서 소각 처분을 해버려야 되는거임~ 불질러 태운다는게 뭐여? 에너지?!?! 그걸 바루 열량이라구 하는거임~ 일과 열... 칼로리... 열역학 제1법칙... 즉, 환경을 어질러 놓치 마라~ 그건 그런 (고열량, 불량식품) 음식을 먹지 마라~ 그 얘기나 마찬가지인거임~ 노동은?!?! 돈 때문에라도 어쩔 수 없이 땀을, 피마져두 흘려야 될 수빡에 없는게 바루 노동... 즉, 여기 청소 부지런히 하는 사람덜은?!?! 건강할 수 빡엔 없자너? 저기 조건에 딱~ 맞자너? 단, 그런 노동을 통해 돈이 별반 많이 안들어온다~ 그런 차이점일뿐... https://www.joongang.co.kr/article/print/25351282 근데 이걸 보삼~ 요샌 세상 조아져서 월수 근700만언?!?! 그럼 이건 뭐 왠간한 상장 대기업체 과장/부장 수준을 오바하는...깜놀~ 그 자체... 세상 이리 조아졌어여~ 😝😛😜 https://view.asiae.co.kr/article/2025092608255336091 이 할무니 보삼~ 저기 그말이 안나오는데 평소에 위에서 말해준 그런 쓸고, 딲고, 그리고 더 나아가 광까지 내는 그런 청소가 생활화 되있는 그런 할무니여뜬거임~ 그러나 가정에서 주부가 그리 해노쿠서 내가 보기에 이게 낫다~ 그러타면 "자기위안" 쯤 되는거겠져... 즉, 노동을 운동으로 착각(?) 하면서라두 자기가 위안만 된다면야 뭐 그게 건강한거 아녀? 그러니 저걸 개념을 좀 확대 시켜서 건강이라는 기본 조건이란 자꾸 (그 속도에는 관계 없이) 움직여야 (활동해야) 되는거임~ (바로 그걸 저기 서양서는 자고로 수녀원/수도원 거기서 그런걸 시킨거임~ 어케 보면 그게 교리... 영생이라는 그런 종교의 근간을 이뤘든거라는...) 그걸 소위 말해 속세에선 "근면"이라구 하는거 아녀? 요샌 뭐 개근상 다 없어졌자너? 요샌 뻑~ 하면 조퇴 아녀? 옛날엔 개근~ 그게 가장 중요한 덕목여뜬거임~ 근면 그리고 또 항상 거기 붙어 뎅기는 성실, 글구 또 뭐? 쇼지끼... 그래서 또 군대가서 배우는게 바루 "빨리빨리"라는거임~ 군대에선 움직이는 자체를 넘어 그 속도까지... 군대에선 항상 그러자너~ 무브~ 무브~ 무브~ 무브~ 고~ 고~ 고~ 고~ 고~ 고~ 고~ 그러자너? 맞져? 서양 사람덜이 왜 여기 문화는 빨리빨리빨리빨리빨리 문화가 된거냐... 그걸 왜 다덜 물어보는지 아심? 군대가 아니구선 그게 교정이 안되다 보니... 인간도 동물하구 (아주) 똑같애~ 때려 패야 이게 진행이 될꺼 아녀? 그러다 최극단으로까지 가면?!?! 사망이져~ 사망~ 바로 그래서 정치(외교)학에서는 "캐럿엔스틱" 개념이 또 나오면서... 인센티브가 어쩌니~ 저쩌니~ 그리 안하면 이게 축~ 퍼져~ 걍~ 극단적으로 치닫게 된다는거임~ 그게 이제 입에만 붙어버린거라는... 빨리빨리빨리빨리빨리빨리빨리빨리빨리빨리... 입에서만 빨리빨리~ 몸에서는 느릿느릿~ 😝😛😜 오죽하면 그런 시조까지 자고로 이미 다아아아아~ 나와 있잔슴? 재넘어 사래 긴밭을 언제 갈꺼냐...